VITAMĪNS D3 + K2 ir augstas kvalitātes uztura bagātinātājs ar svarīgajiem vitamīniem D3 un K2. Daudzās funkcijas, ko vitamīns D3 veic mūsu organismā, var efektīvi noritēt tikai tad, ja tiek nodrošināta atbilstoša vitamīna K2 padeve. Tāpēc šos vitamīnus ieteicams lietot vienlaikus un pareizā proporcijā. Vienā kapsulā ir 125 mcg vitamīna D3 un 200 mcg vitamīna K2. Abi vitamīni un visi sastāvdaļas ir 100% vegāniski. Lietotais vitamīns D3 iegūts no ķērpjiem. Vitamīns K2 ir augstas kvalitātes MK-7 forma.
Vitamīna D ietekme
Vitamīns D (prohormons) nepieciešams gandrīz visās cilvēka organisma sistēmās. Vitamīna D ietekmi pēta jau vairākas desmitgades, taču zinātne arvien atklāj jaunus procesus, kuros vitamīns D spēlē nozīmīgu lomu. Sākot no imūnsistēmas un sirds asinsvadu sistēmas, līdz ietekmei uz nervu sistēmu, smadzenēm, DNS un minerālu vielmaiņu — vitamīns D ir ļoti svarīgs. Pirms dažiem gadiem zinātnieki atklāja, ka daudzās šūnās visā ķermenī (piemēram, sirdī, plaušās, smadzenēs, muskuļos u.c.) ir vitamīna D receptori. Tāpat zināms, ka šūnas izrāda receptorus tikai tad, ja tos patiešām izmanto. Tāpēc tagad droši var apgalvot, ka vitamīns D ir daudz svarīgāks mūsu organismam, nekā sākotnēji uzskatīts.
Vitamīns D no saules?
Saules vitamīns, vitamīns D, rodas ādas šūnās no UVB starojuma. Lai tas notiktu, āda jāpakļauj tieši saulei. Saulei jābūt vismaz 45° leņķī virs horizonta, jo citādi UVB starojums ir pārāk vājš un vitamīns D neveidojas. Tumšajā gada pusē Vācijā gandrīz nav iespējams sintezēt pietiekamu daudzumu vitamīna D no saules. Tāpat apģērbs, ēna vai saules aizsargkrēms novērš vitamīna D veidošanos ādā. Pat jaunākajā Vācijas Sabiedrības uztura pārskatā (2017. gada augustā) tika konstatēts, ka aptuveni trešdaļa vācu iedzīvotāju asinīs nesasniedz vitamīna D minimālo līmeni un ir acīmredzami nepietiekami apgādāti ar šo vitamīnu. Tikai ap 40% iedzīvotāju saņem pietiekamu vitamīna D daudzumu.
Vitamīns K2 | Maz zināmais vitamīns
Pēdējos gados vitamīns K2 arvien vairāk piesaista uzmanību pateicoties jaunām pētījumu atziņām par kalcija vielmaiņu. Viena no vitamīna D svarīgākajām funkcijām ir kalcija vielmaiņas regulēšana organismā. Tomēr jaunākie pētījumi rāda, ka vitamīns D šo uzdevumu nevar veikt viens pats, bet tam nepieciešams vitamīns K2. Tāpēc vitamīnu K2 dēvē arī par vitamīna D kofaktoru. Vienkāršoti sakot, vitamīns D3 nodrošina kalcija uzsūkšanos no pārtikas, bet vitamīns K2 rūpējas, lai kalcijs tiktu pareizi transportēts un uzglabāts organismā tieši tur, kur tas vajadzīgs. Vitamīnu D3 un K2 kombinācija kopā ar pietiekamu kalcija uzņemšanu veido pamatu stipriem kauliem un zobiem. Lietotais vitamīns K2 ir MK-7 all-trans forma, kas salīdzinājumā ar citām K2 formām nodrošina augstāko biopieejamību (uzsūkšanos), bioaktivitāti (iedarbību) un visilgāko pusperiodu (efektivitātes ilgumu).